每顿饭都要吃肉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 21:06:40
我今年以来每顿吃都要吃肉(我已经29岁啦),没有肉吃饭就不香(我以前不喜欢吃肉的),但好象也吃不胖,这是怎么回事呀?

哈,我从初中就这样,除了早餐,但一直比较瘦.你仔细想想是不是今年体力或者精力消耗稍微大了,身体有需要就自然食欲好了,而且一般人累了都比较想吃肉呵.没事的,注意同时多吃点菜平衡一下,或者吃完肉吃点山楂,帮身体排排毒.

习惯而已

快停止吃肉吧,在普通饭食中肉占四分之一正常,按你的情况应尽快控制好肉类摄入量,加大蔬菜最好是带绿色蔬菜深入量,多吃豆类 肉可能会带来并发症

只要摄入量正常没什么大不了的。正常摄入量跟工作有关系,这个你自己查一下就知道了。
还是那句话:什么都要吃,但什么都不能多吃。

憋久了
内心吃肉的欲望爆发出来了