经常吃南瓜籽会发胖吗？

南瓜籽,葵花籽,里虽然含有脂类，但它与动物脂肪不一样，属于低热量，高营养的，不会引起肥胖。常吃还能有健脑，减压的功效。

会 各种瓜仁热量都大 少吃

你以为呢？
当然会..............看你吸收怎么样了像我吃啥都长不胖