UC知道17岁能跳80cm
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 05:47:24
我今年17岁,没锻练过,身高177,手能摸到223,没穿鞋最高跳75,穿鞋能跳80,如果我现在去练,什么时候能扣篮.
爬山是很好的练习弹跳的方法 想要扣篮还得看你手的大小 你对球的控制是否纯熟 17岁 肌腱应该还可以长长 坚持训练 不要受伤 应该没问题
That is impossible 不要做梦啦
要扣篮 最 起码手摸高330 就是手腕摸到蓝筐 +U练吧
勤加锻炼，等你长到190以上，扣篮就很容易了。