cheating day 是什么意思

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 00:31:56
应该是关于健身的或者是减肥的

健身者在自己的健身计划中会隔一段时间添加一个休息日，允许自己放开大吃，解解馋，过了这天后又恢复固定单调的饮食计划，这一天就像给自己作弊一样，因此叫Cheating Day

愚人节？？