心情特差,怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 05:08:28
我本来就是焦虑症患者还带有轻微强迫症和抑郁症
前不久才失恋,后来考试又落榜了
这几天天失眠
现在对未来一片迷茫
我不知道该怎么办,谁能开导开导我,介绍本好书或电影看,还有该怎么解脱现在的痛苦

男子汉就得哪里跌倒哪里爬起来!不经历点风风雨雨那是男人吗?

要学会在强压力下成长!以后必将出人头地!

兄弟记住!好路不是一次就能踩出来的!别灰心!你身边永远还有一群人支持你!

别让大家失望!

··喂··你才几岁啊··
这么快就不知道怎么办?
什么东西都有原因的···你不想想你为什么失去这些··要去怎么做才不会让你的家人失望··~?!而是在这里哭天喊地的要人给你介绍书看··!?

你明明就很有希望··为什么把自己逼成这样·!?
你有什么资格说迷茫·~!你父母把你养这么大··他们都没说迷茫··

生活本来就是战胜困境苦中作乐,有时几个倒霉事集中发生的确考验人的承受能力。首先不要呆在家里或让你回忆不愉快的环境里,如果你喜欢热闹可以结交朋友感受他们带给你的各种新鲜事物。如果你喜欢清静可以看<憨豆先生>,因为再没有人遇到比他更多倒霉的事了,但他都能从克服它们中找到生活的乐趣。

按我的说法作一遍
找找ff12里的一首曲子
名字叫做 希望之路
直接在百渡里搜ff12 希望之路就行
然后不停的听,一遍一遍的听
你会发现心情好很多

喂你还是不是男人啊?就这一点事就说迷茫,你父母把你养这么大都没说迷茫,你有什么资格说迷茫啊?建议你到处多散散心找朋友聊天再去出出汗很快就会好起来的,不要在痛苦中挣扎这么久差不多就出来晒晒太阳了

你知道自己的问题所在,而且还要别人来开导你,已经是个很好的开始了,说明你意识到了,建议你去看正规的心理医生,他们比较专业,应该可以帮到你的