例假不正常,跟心情,火气有关系么?

当然有关系！ 我妈妈是医生 我自己也是学医的。 从小就被她教育
例假 除了物理因素（凉着了 辣着了）会影响外 ， 心理和环境因素 都占有很大比重的！
像楼主说的闷闷的~和回家了~都会影响的
因此希望楼主能平静平静心情，不要去想它~
没准过一会就来了~

您好，有关系的，自己从平时注意起来吧：
1．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
祝健康！

有关系的，例假不准时会导致你说的问题的。你看中医调理一下，中医调节比较好

情绪会影响到月经紊乱的.

当然有关了～～上火都会造成体血的不平衡紊乱，气血不足等问题～～体寒就会搓后，体热就会提前，总之都不正常

会有影响的,我试过推迟过10天才来.