我的血压75 95 正常吗

血压指标
血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
理想血压 120 -----------------------80
正常血压 130 -----------------------85
正常高值 130～139------------------85 ～ 89
轻度高血压(1级) 140～159----------90 ～ 99
亚组(临界高血压) 140～149---------90 ～ 94
中度高血压(2级) 160～179---------100 ～ 109
重度高血压(3级) ≥180---------------≥ 110
单纯收缩性高血压 ≥140--------------＜ 90
低血压 ＜ 90--------或---------＜ 60
压差 ≥20 ---------- ＜ 60
要用水银柱血压计测量比较正确。
压差正常，收缩压小了些，要多运动，勤锻炼，加强营养，要开朗呀！

不太正常，应70/110或80/120。

底了,但不是底很多,你要多吃补血的,苟季和桂圆,还有红枣,是补血的,还有鸡汤,特别是无辜鸡