我家小孩的大腿肉很多,怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 09:18:30
多大呀?如果能跑步,就坚持跑步,瘦腿最灵了,也可以游泳。
锻炼……不过方法要得当,不要最后弄的像举重运动员一样强壮的大腿肌肉……
多运动少吃肉,,多吃水果蔬菜
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多大呀?如果能跑步,就坚持跑步,瘦腿最灵了,也可以游泳。
锻炼……不过方法要得当,不要最后弄的像举重运动员一样强壮的大腿肌肉……
多运动少吃肉,,多吃水果蔬菜