开过跨之后不练还会复原码
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 10:50:26
你是指竞技体操中所说的开跨么.?
那样会的,
需要每天的压腿,保持,
要是不那样的话,过段时间,就开始很硬了.
我原来是练体操的,就是那个样子,
现在再压腿,踢腿就很疼了,
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你是指竞技体操中所说的开跨么.?
那样会的,
需要每天的压腿,保持,
要是不那样的话,过段时间,就开始很硬了.
我原来是练体操的,就是那个样子,
现在再压腿,踢腿就很疼了,