举例说明如何拒绝不良诱惑

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 11:27:32
具体一点!

多参加运动,特别是球类运动.这样你的体能消耗了,身体锻炼了,精神更足了.也不用乱想了.

心理调节

多看电视啊,多做些体育运动,多看书,树立自己正确的思想.

主要克制自己欲望 多做一些有意义的事情 来忘掉那些不开心的事情