第一次来月经吃什么可以避免痛经

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 18:22:19
妈妈说吃冰棍，和凉水，

恩 注意别吃凉的东西 别着凉 注意保暖

你好！
不能喝凉水吃冰棍，月经期间温度比较低，应该注意保温，可以喝点温开水，来月经这几天最好是不要碰凉水也不要吃辣椒，如果实在是疼痛得受不了可以吃点元胡止痛片。