一到晚上 就想不愉快事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 16:01:34
一到晚上就想到单位的不愉快事情，和一个品德恶劣的男同事一个屋子。他曾对我大发雷霆，骂人。一想到就受不了。我真不想去上班了，虽然现在放假了，在家，也很郁闷，想到开学要面对真是受不了。
晚上睡不着觉，我希望我不想，老是会想到他的不怀好意的话和让人厌恶的表情。我觉得自己快疯了。

有时候我晚上也会想到一些不愉快的事
很难受的感觉
不过你可以上上网，看看书，尽量分心下呀
实在不行的话，找个人合住，一起聊聊天
多想想开心的事

PS：把那讨厌的人当透明的，厌恶的表情就当那人在做丑脸好了呵呵~

同情你
建议你买点书，晚上就看看书
转移注意力
是因为你心里有疙瘩彩绘老想起那个人，就像家有儿女里刘梅被人骗了100块钱老念念不忘似的，试着让自己的心胸开阔起来，事情都有两面性~
你就对自己说：这都是对我的考验，反过来想想也许会更好

也许生活，我们为了和平的忍受，但愿上天可以看到

想点开心的好 原来我想以后没前途 不吃饭 不爱上网 天天在家睡觉 后来我想开了 一天一天活着 苦着脸总没笑好 希望你也能想开 开心过好每一天

晚上想不愉快的事情，影响情绪，也影响睡眠。没有一点好处，你尽可能的不要去想，分散自己的注意力，去想一些开心的事情，和家人的乐啊，和朋友的美好回忆啊。都可以的，如果控制不住想，那就可以听听音乐，看看电影，做做运动啊。

别在意
当他是空气