该怎么样跳出发呀?急!!!!!!!!!

先俯身，再起来，并且手要伸直，并且贴在耳朵上，然后脚用力一蹬，头要先下水，是额头，不然脖子很容易骨折。

不太清楚啊

身体要直，，

二楼简直在天方夜谭，放心，不管怎么跳，你的脖子都不会折。站到岸上或站台上，身体弯曲，手触到地（和脚同一平面），脚可以弯。然后脚用力蹬出，两手手心搭手背搭在一起伸直，使身体成一直线，头先下。当然如果你的技术好，跳下去之后，可以再潜一会。如果你整个身体成一平面，直接掉下去，那有一点痛，这种就叫“吃大饼”。

晕
用力，多看，多试
没有失败怎么成功哈
手夹在耳朵边，头低下去