不运动肌肉会萎缩吗？

一般 平时坚持锻炼 在停止锻炼后2个星期左右 肌肉会开始代谢 在1个月后 肌肉会丧失20%左右的力量 3个月不锻炼力量会损失40%左右 也就是 用进废退 你还是要经常锻炼

不运动肌肉会萎缩．但你的情况不能叫不运动．运动锻炼，这个是会有反弹的．坚持练习会和以前一样的．

不会的
肌肉萎缩是那种长年卧床完全不动才会
不然就是有某种病

健身就是这样的.胸肌练的再大,时间长不练就又小了.所以要坚持

只要不静止就OK了。。