健康具有哪些特征

怎样才算健康呢？只用不生病衡量显然不够全面。现在，世界卫生组织(WHO)近日提出了健康的新概念：所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却也形象地说明了健康的基本条件。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。

为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则。

1.能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，且不感到过分紧张与疲劳。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任。
3.善于休息，睡眠好。
4.能适应外界环境的各种变化。
5.能够抵抗一般性感冒和传染病
6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷。
8.牙齿清洁，牙龈无出血现象。
9.头发有光泽。
10.皮肤有弹性

呵呵，祝健康!!

1)外观方面:健康的机体行动敏捷,反应快,应激能力、抗疲劳能力、抗病能力、记忆力、性功能强,平均寿命长。 (2)组织、细胞形态结构方面:健康的机体,组织、细胞结构充盈,内脏、脑等器官重量重,组织有规则,无明显退化...
而且还有的是心理方面。
我知道的就只有这么多了。。。