急,怎样提高自信心呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 04:36:03
我现在觉得自己越来越没自信了,出门两眼无神,走路没很快,总觉得别人在看着我,甚至有时都不敢正视别人,我经常看见别人都低下头.我都要崩溃了,请大家针对我的问题教教我该怎么做!!!别到处复制一大堆, 谢谢.

越是觉得不敢的事情越要学着面对
说话的时候看着别人眼睛,是一种尊重,一种礼貌有什么好怕的?
说不定他也怕你看着他类
每天起床的时候对镜子笑一笑,并告诉自己是棒的,调整好自己的心里状态,打起精神.
加油,哥们..

我原来也没自信,后来有了红颜知己,就敢和她说话,再后来发现和她说什么也不脸红,最后突然发现和谁都不脸红了。所以最好能找个好朋友,最好是异性,和朋友可以分享秘密,只有两个人又不会害羞,等有一天发现自己和异性朋友都可以这么自如的交往,对其他人就很容易了。

你为什么没有自信呢?
你没钱吗?
你长的比别人差吗?
你的心理素质比不上别人吗?
你的家庭不如被人吗?
你的学习不如别吗?
你有没有看到乞丐在路边要钱的时候他的眼镜都是直盯盯看着你的
你为什么不敢正视别人
乞丐都能你为什么不能
你不要找理由,你崩溃什么?
越是在困境中更是要抬起头,挺起胸膛做人,相信你,从现在开始,把你的头抬起来,把你的腰直起来!
人做任何事首先要相信自己!
我等着你变的自信!
我相信你一定可以的!
变好了回来找我!

出门钱自己对镜子笑笑,乐观面对世界 仰首挺胸 大步向前 没什么好害羞 没什么好害怕 对自己说;别人可以 我也可以`` 对事无所谓` 就OK

心病还是要心药来医,你必需分析出令你不自信的原因所在,这个应该你本人比较清楚,分析出原因以后,我们再去结决它,不要想一下吃成个胖子,从小循序渐进,慢慢提高你认为不自信的地方,另外要保证足够的睡眠,精神不好做什么事,都不会好的,如果实在睡不着,可以出去走走,看看天空,心情会好一点,不要把自己困在死胡同里,所有的事的答案都不是唯一的,有的事要反过来想想,找个信的过的朋友聊聊吧,对你会有帮助的,希望你能好起来,说的有点多了,呵呵。

很简单的,就是做什么事都对自己说“这件事小意思” 要注意的是到后来千万别自负了。