二字箝羊马的站法

挺烦那些问马答牛的人 ！！！
二字钳羊马：双腿闭合，微微向下弯曲，然后两脚左右分开，距离比两肩略宽，两脚第二趾筋用力向内向后拉，髋关节内则也同时互相对拉，力向骨内收敛。有顶出小腹的感觉含胸拔背 。手法上以前问手后护手做为起势，要做到沉肩落肘。

去摆度视频...里搜 咏春
看看 叶问 或着 黄淳粮 的视频...里面有详细的介绍