我的上身比较瘦小..还常常有黑眼圈..怎么办?..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 11:15:30
我今年18岁..我想自己能够强壮起来..没有黑眼圈..请各位大哥大姐帮帮...

我觉得应该抛开所有不开心的事情.保证每天晚上10点钟就睡觉.早上6点起床就没有黑眼圈的拉..

推荐多去游泳..如果有时间每天游最好不过了..游泳能让肌肉变匀称的...
而且游泳之后饭也会吃得比较多吧?

黑眼圈.....多吃维生素C.直接用有维C的那种眼部卸装液敷在眼睑的地方5分钟的样子,防止黑色素沉淀.
或者多按摩按摩眼部,颈部,没事热敷一下脸,促进血液循环.可能也会有用.

以后的话可以化妆解决~~美容院也能帮忙解决..

早上起来用冰的东西敷以下

这是应急的

最好的还是保证睡眠充足

卖点眼霜也可以

多多吃肉.黑眼圈用凉水和热水交换的敷眼睛,晚上不要喝过多水,白天要多喝..睡眠充足