想问问我这情况要不要紧，谢谢！

这个我也有过，就是有种堵住的感觉，
那是缺少锻炼的结果，以后建议去慢跑，对身体很有好处，切忌不要做过分的激烈的运动。否则会适得其反。反而对心脏的负荷加重。

相信慢跑对我有效果，对你也是不例外。
不过话又说回来，身体有不舒服，应该还是要在第一时间到医院检查，生命是自己的要爱惜。

祝你健康

建议你还是去医院检查一下，万一有什么毛病，及时发现及时治疗。

还是去检查一下吧,会不会是心脏病呀?

我建议你去看看医生，多多保重自己的身体为紧啊......