这是什么伤?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 20:06:51
一个月没做掌上压了。今天,突然右边背上局部的肌肉突然拉了一拉,接着那局部的肌肉就局部的疼,那怎样办才好? 那是不是肌肉拉伤?如果不是,是什么伤?

就是肌肉拉伤 觉得只要一运动就疼 没什么大碍的休息几天就好 以后做这些的时候现做做准备活动

肌肉拉伤

24小时内做冷敷
24小时后做热敷

疼的厉害可以吃芬必得