UC知道我想买维生素吃~!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 20:38:14
我今年20岁,是从事电脑行业由于长时间在电脑旁工作.听朋友说买维生素E吃好一点.我不知道这种药吃起来有什么效果.是有害还是有益呢. 还有朋友推荐其他的产品吗~! 最近身体也差了蛮多通常要熬夜~!
吃维生素E可以,但要买天然提取的才可以~化工合成的对身体不好!你还可以吃一些B族维生素!维生素e抗衰老和抗氧化,保护心脏,血管,还有眼睛等等很全面的!要是怕麻烦也可以吃复合多种维生素,也要选择天然的好一些!
要吃就是吃天然的，建议试试纽崔莱天然维生素E（小麦胚芽油）！
买天然维生素E。但不能长期使用。最好每天从食物中摄取。
有益 对眼睛好
E C B都行
你很无聊