穿衣服睡觉有什么坏处?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 17:37:11

首先,我提倡裸睡(我就是)嘿嘿。
一般家里有人的话,穿睡衣也可以,不过里面不要穿最好。原因嘛~~~对皮肤好,透气......总之舒服。
若不脱衣服睡觉,因为衣物的束缚,其实你睡觉的时候,肌肉还是处于紧绷状态的,这样醒后,会觉得累,不解乏。
冬天穿衣服睡觉,醒后会觉得非常冷(即使再穿上外套),裸睡醒后则不会有这样的现象,当然是穿上衣服以后,呵呵。
即使穿睡衣,也要注意睡觉的时候不要发生缠绕身体的现象,否则,一样不解乏,甚至做恶梦哦~~~

没什么吧!大多数人不都穿衣服睡,也没见怎么了,那些裸睡的人也没见更怎么样啊!问题是你穿的什么衣服吧。如果穿着衣服睡不舒服就,
裸睡哦!

如果穿过厚或过紧的衣服,身体受压迫,不利于身体生长,如果是轻薄的就不必担心了!如果你没有裸睡的习惯,还是不要试了,体质不好的人容易感冒!

多半提倡裸睡比较解乏,如果不习惯这样,也可以穿比较宽松一点的纯棉睡衣睡觉。只要自己觉得舒服,能保证较好的睡眠质量就好。

好,穿睡衣没有太大害处