一个心理问题,或许你会改变我的一生!先谢谢了!

这个 是嫉妒吧

1、多为别人着想，站在别人的立场上考虑问题，不要总是想他人的行为总有什么目的；
2、多与朋友交流、沟通，不要把心事放在心底，多听听他人的意见；
3、多读书，涉及面广一点，书可以开阔眼界，也能改变你看待问题的办法；
4、培养一些兴趣爱好，修身养性，比如插花、听音乐、运动也很不错
5、关键还是在自己，你发这张贴就说明你不喜欢现在的状态，自己有要改变的念头，这真是比什么都好，贵在坚持！
希望你快点开心起来！

这也不能说就是一种不好的心理，关键看你怎么正确对待它啊。如果处理得好完全可以转变为你对自己的压力和动力，也是一种争强好胜的心理。
其实我以前也是这样的，看不得别人别我考的高，考不了第一我就很烦很烦，但是毕竟第一名只有一个，总是这样要求自己也是对自己的苛刻和残忍啊。你自己喜欢成功是好的，看到别人成功心里不舒服也是正常的，但是要学会调整，不如学一下自我批评和反省好了，好好看看别人为什么比自己好，如果自己做到了他那样是不是比他更好，他到底是什么才成了功，是机会还是努力，如果是机会就看看他是怎么抓到的啊，如果是努力自己更努力就好了，这样如果你做到了心理会更爽的。我后来看到别人考第一就会好好反省自己到底什么地方没做好，想到了再恶狠狠的对自己说一句，你不就什么什么比我强，我做到了比你强多啦，然后就努力做争取超过啊。虽然这是一种比较恶劣的心理，或许真的不太对，显得很小气，但是与其使劲改变这种根深蒂固的感觉，不如想办法把它变成激励，就是找出差别，然后自己给自己鼓劲，当然如果心理小贬低一下别人从而促进自己也没什么的，嘿嘿，我就是这样，心理得到了满足也有斗志啦。所以看到别人成功心理不爽是很正常的，但是你一定要学会怎么控制这种思想把它变成动力啊，一定要客观的想象别人这次为什么成功了，哪怕一会再对他进行心理攻击也行，这样就会好多啦。

其实人都是这样的，只是有的人不愿意去承认，更没有人像你这么坦白这么勇敢得说出来，我也一样，有时候看到别人很成功，而自己不如人家，心里就会不舒服，不平衡，觉得自己没什么地方比不上人家，什么都比别人强，为什么人家却比我成功，比我过得好，凭什么，有时候我会骂老天爷不公平。
但是生气过后，又觉得人家比我成功，自然有比我