如何隐藏自己的QQ IP地址？

接触电脑时间不长，一次去朋友家玩，自己家的电脑在下载BT,QQ隐着，在朋友家发现他的QQ竟然能看到我是否隐身，还看到我的IP，什么地方，什么地区，都显示的很清楚，就差要抱门牌号码了。
请问有什么办法能不然别人侦测到我的IP地址吗 ？
有人说代理 ？怎么代理法啊？教教呀，谢谢

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