为什么头发变白后，会更硬，更不易拉断？

白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，对头发色素的生长有好处。

你几岁？头发变白发黑的元素，变硬是因为你缺少使头发柔软的营养。