怎样使自己不馋

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 21:29:30
本人一遇见好吃的就止不住了，近期还想减5斤，可嘴馋怎么减的了呀。
所以现请教高人，有什么办法能使自己遇见好吃的不馋，
本人165cm，52公斤不到，也不算是胖子吧
注意：本人不是想问减肥方法，是想请教控制嘴馋的方法

多喝纯净水，可以冲淡胃液，减退食欲。

告诉自己
1不减肥 的话.漂亮衣服一件也别想穿,专门穿定做的肥肥大大的丑衣服吧

2不减肥 的话.就永远是自卑的丑小鸭 自己也不喜欢自己

3不减肥 的话.受到别人歧视

4不减肥 的话.身体也受影响

5不减肥 的话.工作.;恋爱.结婚.都有问题

6不减肥 的话.你将来生的宝宝也是个大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子大胖子

说的非常狠了.我都觉得我残忍

希望你减肥成功MM..

记住，运动加合理饮食哦
酸奶，水果，素菜，矿泉水．．．．都是有利于你的

零食你就和它先88吧