请问便秘会引起青春痘吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 20:52:29
我在http://www.tqpfk.com/qcd/20080819121327.html看到说便秘可以引起青春痘,难道我的青春痘是因为便秘引起的吗。
因为我有便秘的毛病,但是青春痘并不是在便秘的同时出现的,可能会在便秘的后几天出现,时间不固定,请问这是怎么回事呢?

便秘会引起青春痘的。
便秘会使病人的粪便在体内积累的时间过长,如果得不到及时的排出体外,就会在肠道内积累大量的毒素、细菌等。曾经有专家介绍,如果一个人两三天没有及时的排便,那么积累在肠道内的毒素比抽三包烟所积累的毒素还要多,如果经常都是这样的话,肠道是很难承受的,所以会攻到脸部、全身等,引起长痘痘、痤疮(青春痘)、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾,影响病人的容貌。

便秘导致宿便堆积在肠道里,不断产生各种毒气、毒素,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱。宿便压迫肠壁,使肠粘膜受伤,肠蠕动变慢,导致习惯性便秘和顽固性便秘,宿便产生的臭气导致口臭和臭屁,宿便产生22种毒素被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁

治疗便秘,首先应从生活上调节,而不是选择药物
平时应该多喝水,调整饮食结构,多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,养成定时排便的习惯,建议每天早饭后去排便一次,加强运动锻炼。还可以用手掌在腹部顺着大肠蠕动的方向按摩腹部,也就是顺时针按摩,100次左右。

上火会引起青春痘和便秘

戒掉烟酒,因为烟酒性热会导致上火而便秘.

便秘的原因有三:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 三是身体缺水,多喝水.

多吃瓜果菜蔬.
长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

肯定会引起痘痘出现的 因为便秘会引起身体内毒素堆积 所以长痘
我也有便秘的经历 我是从小没养成排便的习惯 另外不喜欢去公用厕所 所以最开始是想排便但是不是在家