求助，怎么做仰卧起坐刚两天胃就明显的大了起来？

坚持下去，你会看到效果。但是建议你把量减少点。

胃？是小腹吗？不用担心，它会保持，不会更大了。

我想你目前的情况可能一方面是因为最近身体状态比较好，另一方面做运动饭量也大了，所以在长肉，很正常，不用担心。

那证明你变的“厉害”了，大量的运动后的胃口变好是正常的。不必担心会胃口好会使你发胖。

做的太多了，只会越来越大，做100个就成，分3次做，隔一天做一次

300!!感觉有点太多了啊！

肯定的，运动量上去了饭量就上去了呗
要想减肥的话，运动量要保持，凡量要控制