游泳比赛如何入水

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 07:02:24
我不懂怎么跳入去，每次跳都把胸口拍得超疼.........有提供视频的好心人，吗

你想学会你应该练下半吨,完后跳起来
增加大腿力量

完后我告诉你些技巧
1.脚制扣住跳台!这样不容易掉!而且大腿容易发力
2.把头贴着脖子!
3.下水时手紧贴耳朵
4.跳那一瞬间大腿发力!

模仿鱼的姿势`以手先入水 ` 来``视频
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=19&rsp=4&word=%D3%CE%D3%BE%BD%CC%D1%A7&fbl=1024

晕~~~很难学，你多看看游泳比赛吧

这个现在说不好，你要自己去看