关于膝盖摔伤的事~~~~医生或有经验者请进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 08:04:28
我今天下午2点左右在水泥地上摔伤了膝盖，没摔破，但刚摔后有一些小红点，估计是淤血，过了一会儿就肿了，肿得很明显，下午7点多我到家了后用冰块敷了20-30分钟，又买了红药片吃了两粒，还买了汉方骨宁帖膏药，准备24小时后贴，现在距受伤过后7小时了，伤处活动时还有疼痛感，但不动时不疼，也不是很影响走路。
我想问我的治疗方法好吗？有没有更好的,听朋友说晚上睡觉把脚垫高会更好，是吗？如果要垫高要垫几天？24小时后能热敷吗？热敷的时间是多久？我的伤大概多久会好，不要求全好，能大强度活动就行，我是练跑酷的，也练武术，体制挺好，会不会帮助恢复？
请高手帮助我！！！跪求``跪求~~~

你只是肌肉淤伤，明天热敷或者药酒搽就行了，晚上睡觉把脚垫高是没必要的

当然不可能一下就好的，2到3天就没事的了，如果过几天还是会痛的话就要去医院拍个X光看看有骨裂没有，看你情况没怎么的！！

没什么大不了的，皮下淤血，我以前也有过。
我的方法是：买了瓶红花油，没事就擦点，一天5-6次，2天就好了。