如何降低自己的食欲

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 12:40:54
自己曾经受过比较大的精神刺激，之后自己在家闲坐了一段时间，胃口变的就大起来，自己并不吃零食但是只要一到了饭点那是又多少吃多少只要锅里还有自己肯定就能吃完，哪怕歇一会也要吃完。可是很奇怪的是只要在外面或者朋友家吃饭那可定吃的非常少，只要到了家并且是在正常的吃饭时间就一个字“饿”，请回答的人不要给我介绍什么精神疗法因为我尝试过很多次了不行，所以请大家给我推荐一些能降低食欲的药物或者减肥药（我在单位上班并且自己是负责信息栏目，自己平时体育运动很少）

你就饭前喝一大杯水，喝水喝饱了，吃饭时不饿了，自然就吃的少了。这方法很简单，也实用。

吃减肥药..或者巴豆！

减肥药不可取！！！！其实最好的办法就是忍住饿，坚持1个多月，以后就不会那么饿了！！信心最可取！

药物只是治标不治本，你说外面吃得少，家里就饿，可见并不是简单的胃口大的问题，不管怎么样都应该去看下心理医生。

降低食欲的最好办法就是~~~~
吃到厌食为止！！
以毒攻毒！！
o(∩_∩)o...哈哈厉害吧！~

多喝几瓶酒,喝醉之后,你什么东西都不会想吃了.
哈哈哈