围棋高手来帮忙

你还没有找到感觉.
首先要明白一点.布局是什么?布局就是双方争抢根据地,根据地是什么?是活棋!起码是不受攻的棋.不知道你所说的"外势"是不是外势.
另外,三路被二路掏空很正常.别人敢掏空,说明你的棋有漏洞.
建议你看一看有关棋形介绍方面的书吧.计算力肯定不是一下就能提高上来的.走好棋形,尽量避免形成愚形,会好一些.
另外,看高手对决时,看人家的思路,不要光看热闹.
总而言之,围棋就是在"破"和"立"当中走完一局的,"破"对方的根据地,"破"对方的空;"立"自己的根据地,"立"自己的空.尽量让自己的棋成为强棋,使对方出现弱棋.如此而己.

实战经验很重要。对于新手来说，不要去学武宫正树。上去先捞实地再说。

切身体会是：
1多作死活题，计算力是下棋的根本，好象是肌肉力量一样，没有这个作保障，什么招式都白搭．而作死活是提高计算力最好的方法．吴清源也说过”欲成高手，先通死活”
2围棋滥下无益，这个是书上看的．想要提高，和比自己强两子的对手认真下是个好办法．下完之后复盘很关键，找出哪里不对，认真体会一盘棋的走向．信手胡拍，下多少盘都没用，见过太多棋臭瘾大下得是真不少，下完就拉倒，一辈子也没看涨什么棋（当然涨棋也不是所有人的想法，人家可能只是个休闲）
3最好能有一个比自己强的朋友指点，这个绝对比看书来得事半功倍，如果能给你复盘讲解就更好了．当然没有的话多看看书绝对是有好处的．

我五段呵,发现你大概没做死活吧,多做死活.我觉得学围棋的过程中一定要有段时间下的凶一点,和人家乱杀,这样你计算力自然而然就上去了.当然局面分析也很重要,那些不安定式走的很多棋都是无理的,你算准了下他们就亏了,下围棋就是不要怕,敢和别人杀.

多做一些题目会好起来的

初学围棋的捷径毫无疑问是多做死活题，对于高手间的对局，即便有解说，初学者也未必能够看懂，所以在打谱时候应该主要是从感性方面去看待和感受，寻求正常对局的感觉。

之所以应该多做死活题，是因为在初学这个阶段，爱好者还没有能够确切的掌握各种形态下的