篮球 关于上篮

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 23:56:42
我看到防守队员在篮球我就很慌 尤其是那种很高的 就不敢突破上篮 就是怕被防守队员被盖 有什么办法让我突破这个心里阴影吗？

可以选择打巧啊,利用假动作晃一下或者选择助攻,突进去后吸引对方的防守,然后把球传给无人看防的队友.

如果是心理阴影,那么上篮就更要果断,不要犹豫,对方很容易就犯规的.同时增强篮板意识,多试几次咯!

干嘛一定要上篮...

自信的突破进去啊，又不一定会被盖，或者能造成他们犯规啊。退一步讲，即使被盖帽，也不是什么丢人的事情啊~~~~！篮球场上，什么都可能发生。。
我个人也很爱打篮球，呵呵~~~！