睡觉中会不自觉地大喊大叫是怎么一回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 07:34:24
我偶尔会那样!

可能是白天受过惊吓或是因为精神高度紧张造成的。要注意调节休息,多补充钙质就好了。

做梦了吗?我也会这样,有时候还会笑醒,明明知道自己在做梦,但还是在醒来后继续笑两声,然后觉得没什么可笑的之后再接着睡,呵呵,有时候会哭着醒来,醒了之后还心里难受得要命!

作恶梦了吧?
适当放松情绪,做做有助于睡眠的事哈~比如说睡前喝牛奶,白天适当运动,使用像熏衣草精油这些放松情绪的香精洗澡……
有空练练瑜珈,对身心都非常好哈~有助于良好的睡眠。
其实若实在不放心的话,还是询问专业医师的好哈~

上火

着急上火了,有些事情暂时做不成,就会压抑