怎么摸去曾经不好回忆

说真的，即使时间久了，我也忘不了一些不好的回忆，我会想想自己那时多天真，或者稍微恨一下当时使我难堪的人，但是不要行动啊～（比如杀人...）或做一些放松心情的事，（你认为可以的）努力想通一下这件事，跟朋友说一下，或自己坐着自己自言自语把不好的回忆说出来再想想自己为什么一想起这件事就会痛苦，关键是人不能太消沉，要乐观向上～！

尽量避开不要去想~时间久了就淡了

让时间去抚平一切