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来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 02:34:13
运动哦，我也要九天8斤的说，不过运动量加大，饭不可以多吃，晚饭不吃对身体不好，建议吃全麦饼干或面包，吃好以后就别再吃东西了。运动的话，个人认为转呼啦圈不错，游泳最佳，还不热
多运动，相反，你要多吃！！
多做脑力劳动，最好做数学题
每天运动
多运动吧..
不吃饭
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