我这样算是敏感皮肤吗？

夏季过敏性肌肤的日常护理
在夏季里，天气炎热，空气潮湿，过敏性皮肤应该怎样调理呢?

一、饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉等食品；?

二、生活调理：生活要有规律，保持充足的睡眠；

三、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸； ?

四、尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激；

五、要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥；

六、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

*夏季里过敏性皮肤应该怎样去护理? ?

一、选用敏感系列护肤品，如：冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛.

二、忌用产热的护肤系列，不对面部做大面积按摩(或者不做按摩)，切勿选用磨砂膏.

三、使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。?

四、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；

五、尽量不化妆或不化浓妆；

六、如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

您好，

敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常刺激经常出现过度的反应，所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。
一般敏感肌肤可以使用芙丽芳丝，贝德玛，优色林，植玫兰，理肤泉，雅漾、薇姿等药妆品牌的产品，最好根据自己的肤质挑选用什么。如果是高度敏感肌肤就选择雅漾舒缓保湿系列或理肤泉特安系列，相对来说是最安全的产品。
皮肤存在一些敏感，完全可以降低敏感度。就清洁而言，应使用无皂基皂或温和的洁面产品，这样能避免伤害皮肤。就皮肤护理，产品的成分越简单越好，以尽量降低过敏的风险。使用具有良好耐受性，并能强效润湿修护角质层的特殊产品替代那些不能耐受的产品，就可以帮助做到这一点。

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