怎样保持好的精神状态

咳咳，小妹我今年中考刚结束！！我不晓得我的建议对你是不是过于幼稚些，毕竟你们要比我们更高强度~~
白天一定要保持好心情，必要时吃力清心丸，我们老师说要多出去透气，因为没多少人会无时无刻对科目保持高度感兴趣的。晚上睡觉前对自己说：“加油！”
早上要保持晨练，这样精神会好很多哦！
呵呵，虽然我比你小，但是我觉得这很有用的！！最后祝你明年高考顺利哦！

呵呵,我现在大二了,刚刚走完高三,很累啊,晚上睡早点,上课效率要高啊

逃课

每天早上一杯咖啡！但不能喝多。