怎么变的高点啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 10:55:57
16岁 178CM 怎么再高点啊
穿高跟鞋!!
一天喝两杯牛奶必须的 多吃牛羊肉 保证充足的睡眠很关键 个子是在睡的时候长的 哟 还有辅助的负重弹跳小腿上帮个沙袋向上跳 还有没事的 时候掂掂脚很长跟腱的加油
你想要多高啊,这都可以啦。
不过你现在还可以再长几年呢。别慌
等18岁
多多运动,个子就回高
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穿高跟鞋!!
一天喝两杯牛奶必须的 多吃牛羊肉 保证充足的睡眠很关键 个子是在睡的时候长的 哟 还有辅助的负重弹跳小腿上帮个沙袋向上跳 还有没事的 时候掂掂脚很长跟腱的加油
你想要多高啊,这都可以啦。
不过你现在还可以再长几年呢。别慌
等18岁
多多运动,个子就回高