打乒乓球对身体有什么好处
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:43:37
运动都是好事情~
乒乓可以来回练手部力量啊~
还要有耐心和冷静
打乒乓球可以锻炼身体
对视力绝对有好处
强健体魄
1.提高身体的敏捷性。
2.提高协调性。
3.运动强度适中,老少皆宜。
4.对心脑血管有一定帮助。
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运动都是好事情~
乒乓可以来回练手部力量啊~
还要有耐心和冷静
打乒乓球可以锻炼身体
对视力绝对有好处
强健体魄
1.提高身体的敏捷性。
2.提高协调性。
3.运动强度适中,老少皆宜。
4.对心脑血管有一定帮助。