心理问题.....????

这应该是多方面的原因吧!跟你的生活,职业,家庭,等等都有关,不知道你贵龄,因为每个年龄段的人想法不一样.必须对症下药啦.
找点你感兴趣的做做吧!其实一个人的心态最重要了,我觉得人有时就不懂的知足,我自己就是,我是一个学生,以前每年暑假都打工挣钱,每次都感觉好累,但这次我没,在家休息了一个暑假,可把我闷死啦,天天觉得很无聊,每天都对着个电视消磨时间,有是还郁闷乱发脾性,但我现在看开了,生活本来就很简单,没什么大起大落的事,就是有也不是很多,我问每个同学暑假过的如何,每个人的回答都差不多啦!
人生苦短,何不开开心心的呢,

树立目标并为之奋斗

转移精神的注意力，找到其他让自己兴奋的东西。比如可以看看电影，看看书什么的，看体育比赛也可以。其实出去旅游真的很好，很多自己的喜欢的生活不是想出来的，而是走出去之后才突然发现。外面阳光明媚，为什么不出去走走呢。

运动..生命在于运动.是男生吧?多跟朋友去打打篮球就好了

和朋友们去唱唱歌，喝喝酒

出去做个短期的旅行什么的，都很不错哦，最好是约上几个好朋友就会玩得很愉快哦。