各位大哥 大姐 小弟我一不留神胖了起来 女朋友对我下了最后通牒 十天内减10公斤 哪位帮我个忙吧

节食

呵呵，努力的去运动啊，
最好，让她陪你一起去健身房，
看你运动的努力……加油
10天瘦10公斤，
我妈，她用针灸。
十几天瘦了20公斤。
把我吓死了。
如果要针灸的话，要找对人，
找专业的。在配合一下饮食。
就可以瘦了。

跟你女朋友说下吧，十天减掉十斤是伤身体的啊

减肥也要悠着点的啊

少吃，多动……

去吸脂呀，快速不痛苦

经常锻炼，控制饮食（拽着你女友一起）

从你那到徒步北京保证行