偏阴性体质可以吃银耳吗？

先调理你的阴盛体质，阴胜则寒，寒则气滞，气滞则血淤，血淤肯定会影响身体健康（包括表象：皮肤），到阴阳平衡后，什么都好了！

可以啊！！
银耳是滋阴养阴润燥的。。可说是平素体质的人都能吃..银耳还有胶质呢对女性很好！！

你该多吃枣子补补血，

补充气血是你的当务之急

体质虚寒,还是多吃些热性的食物吧!!!

其实偏阴性的体制 可以试一下鹿茸，它属于补养的滋补品,一次用一点点就行了，而且我就得挺方便的,就是女生在经期前后不宜服用的。我老妈就是阴性的体制,就一直用鹿茸，要新鲜的哦~