双轮滑板技巧

双轮滑板技巧：
　　1、直线滑行基本练习：根据自己把握重心能力的程度，可分为摆动双脚直线滑
　　行，后脚摆动直线滑行。
　　摆动双脚直线滑行：站在板上放松身体，保持重心平衡。前后摆动双脚，摆动动作要有节奏感，像小鱼在水里摆动尾巴一样前后一致摆动双脚，双膝摆动的动作保持连贯一致。
　　后脚摆动直线滑行：放松身体，在保持重心平衡的状态下摆动后脚，后脚前后摆动时适度下压踏板，前后摆动的动作保持连贯一致。
　　2、弧线滑行基本练习：在保持一定速度滑行状态下改变方向滑行。
　　滑行中适度下压前踏板，就可以使滑行路线呈弧线形，也可以利用身体倾斜来同时下压前后踏板来控制，也就是所谓的转弯。按自己把握重心的程度来控制弧度滑行，控制好滑行速度，再逐步提高自己的掌控能力。
　　3、180°弧度回转练习：在保持一定速度滑行的过程中进行180°回转。
　　尽量先根据自己的掌控能力来进行尝试，若没有良好的重心掌控能力则容易摔倒。回转可以同时下压前后踏板，前后踏板相反方向下压力度大小可控制回转
　　弧度的大小。在滑行中注意控制滑行的速度与弧度大小来转向，不应在滑行中速度过快和弧度过小。（要前后双向回转都熟练）
　　4、S形滑行基本练习：S滑行就是像蛇摆动身体前进一样，滑行轨迹呈S形。
　　S形滑行就是要同时前后摆动前后踏板进行滑行。摆动前后踏板的过程应该是相反的方向，摆动时应适度下压踏板。滑行中双脚配合身体通过腰部扭动进行摆动，动作连贯一致。比如：可以在地面上摆设一排障碍物来绕过滑行。对自己掌控能力来逐步缩小障碍物之间的距离或提高过障碍物速度来进一步提高自己的S形滑行能力。

游龙板动起来和荡板运动原理差不太多，你说荡板简单不？

您好..
请您纠正一下.滑板就是滑板.至于您说的“2轮滑板”它有自己的名字！请不要掺和在一起.希望您以后不要再说“2轮滑板”.谢谢您的合作！

开始时，扶墙壁或依靠其他人帮助，站立，练习如何把握好平衡。

方法1
先一支脚踏在滑板前部，另一支脚蹬踏地面，向前滑行。然后，另外一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，使得滑板前进方向呈S 字。 <