头晕，没精神，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 09:11:41
最近经常打球，每次都流很多汗，但是喝水不是特别多，是身体缺水么？还是贫血？不怎么想动

体制变差了。。
要注意一下
去医院看下~~
检查血糖~

打球打热了不要喝冰冻的水，那样对肠胃不好，还有不要急于冲凉，洗手等，也不要急于到空调屋去歇凉
早睡早起，注意休息；饮食有规律，营养均衡，多吃蔬菜。

缺少睡眠，多睡觉一切症状改善

或者是缺水，或者是贫血，去医院看看就知道了，如果头晕就去要房买天麻，人参……买来吃（最好是和鸽子一起顿）如果是贫血就吃生花生，大红枣……补血的东西`！建议少打球。

你没说清楚你还有别的什么症状!!