大陆的肯德基、麦当劳餐厅中有没有健康营养的食物？

肯德基的蔬菜沙拉，胡萝卜餐包，土豆泥。

麦当劳的甜玉米杯，
另外麦当劳有一个牛肉汉堡，牛肉不是油炸的，感觉象是蒸出来的牛肉饼，用油煎一小下，感觉不油腻。虽然味道没鸡腿堡好，但是比鸡腿堡健康吧！

肯德基的玉米棒、麦当劳的甜玉米··还有肯德基的皮蛋瘦肉粥·安心油条··
好像没什么有益健康的··就知道这些了

肯德基的土豆泥、蔬菜沙拉

我告诉你们 我有一个朋友在美国参观过肯德基的鸡厂回来告诉我朋友以后不许吃了那个鸡21天就出栏生出来就不能动弹身上没有毛你知道我们在肯德基为什么有那么多翅膀和鸡腿么因为肯得基的鸡身上一个有6个翅膀3条腿 多恶心呢 奉劝以后少吃
怎么健康啊原料就是不健康的。

上面说的没错肯德基、麦当劳的鸡腿,鸡翅大家还是少吃为好.
我看了几张图片,超可怕的.
但想芙蓉汤,玉米棒,土豆泥,暑条这写还是有营养,
吃些没事.