手发抖，!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 18:56:33
手一到水就发抖，在桌面上刚出丑，怎么办啊

坚持做一些爬树,引体向上,哑铃上举呀什么的运动,锻炼手的定力

很 简 单 、

天 天 拎、天 天 提 重 物 。

保 持 每 天 做 几 次 。

（做几次、俯 卧 撑 最 好 ！）

或 者 你 打 打 沙 包 。 想 办 法 让 手 发 力 !