抑郁症有郁症跟燥症两个阶段,还会交替，请问这两个挣有什么症状？

每天想着自己有病的人，才真的有病
放开点，没事的

你有什么症状呢？如今这个社会，有很多人都在吃抗抑郁症的药物，但是这些药物却有相当大的副作用，且可能会有依赖性。建议自己调整，尽量不要服用这些药物。做自己喜欢做的事。实在要想到那些并不愿意想的事，就出去随便走走，散散心。