我打篮球不会突破

这不是一天两天能练出来的。
1~基本功要扎实(运球,力量,速度。)
2~技术要熟练（带球能力，身体协调能力，反应能力，战术配合。）
3~身体要保持平衡（平衡和速度要兼顾）
4~带球迅速（平衡和速度要兼顾）
5~假动作（以假乱真，但不要“弄假成真”，作假动作首先要明确自己的目地，不要乱做，除了动作，最好加上表情和眼神）
[着都是我打了10多年的经验]
这些都过关突破才可以达到炉火纯青的境界

突破主要是带球变向，你要看好别人的位置后加速减速。主要看你的带球技术和临场上的情况，要想突破你先练好带球

背打和转身，你主要是心里有这个压力不敢运球啊。慢慢会好的

其实如果命中率真的非常高的话，就纯射手也是很可怕的。我本人就比较害怕防这种人。
要增强突破
首先，加强肌肉和爆发力的锻炼，有迅速的启动才能甩开对手，有强壮的身体才能保证自己的动作完整流畅不受干扰。
其次，要加强球性，提高运球护球技术，并看视频学习一些简单的晃动，切人等突破动作。
最后，突破要坚决。

会运球就可以了，技术越高越好，不然会被断。敢突就行，经常练的话很快就会有效果。变向，变速，急停这些以后再说。

突破是一门自我艺术，不能光靠模范。首先必须有比较强的运球底子，这能保证你在多次换手和做假动作时能牢牢的掌握住球不丢；其次，要根据自己的特点选择突破方式：有速度型的，一般不过多的运球，直接用变速和爆吧，一停一加速就能过人，有脚步型的，靠扎实的脚步根底和经验，多利用背身卡步伐，然手轻松过人，当然还有靠熟练的运球和变相技巧过人的（这就要有相当的运球和左手功底）。
以上就是突破的几种，我个人比较偏好脚步和运球过人。我建议将自己的运球水平尽量的提升，以及多多的尝试背身运球，在背对篮筐和队友的时候去做出判断，这样会提高脚步以及运球。

运球