苦瓜清脂素可以用吗？

我周围得人有吃这个，一个星期瘦了6斤吧，效果很明显。但在网上看有人说会便秘，长痘痘什么得，还有会一直很口渴。
这个苦瓜清脂素有副作用吗？会很快反弹吗?
不过，我不是单纯得只吃这个，我还有配合运动得。只是不知道这个药会不会有什么副作用~
谢谢~！

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